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4 Tipps, um den Kopf frei zu bekommen

4 Tipps, um den Kopf frei zu bekommen

11m 56s

5 Minute Morning Coffee - dein achtsamer Start in den Tag!

In diesen kurzen und knackigen Folgen möchte ich dir bei einer Tasse Kaffee frische Impulse für den Tag geben!

Waldbaden - Was ist das?

Waldbaden - Was ist das?

8m 46s

5 Minute Morning Coffee - dein achtsamer Start in den Tag!

In diesen kurzen und knackigen Folgen möchte ich dir bei einer Tasse Kaffee frische Impulse für den Tag geben!

Tipps für stressfreien Urlaub - Teil 2/2

Tipps für stressfreien Urlaub - Teil 2/2

10m 39s

5 Minute Morning Coffee - dein achtsamer Start in den Tag!

In diesen kurzen und knackigen Folgen möchte ich dir bei einer Tasse Kaffee frische Impulse für den Tag geben!

Tipps für stressfreien Urlaub - Teil 1/2

Tipps für stressfreien Urlaub - Teil 1/2

11m 27s

5 Minute Morning Coffee - dein achtsamer Start in den Tag!

In diesen kurzen und knackigen Folgen möchte ich dir bei einer Tasse Kaffee frische Impulse für den Tag geben!

5 Tipps gegen schlechte Laune

5 Tipps gegen schlechte Laune

10m 3s

5 Minute Morning Coffee - dein achtsamer Start in den Tag!

In diesen kurzen und knackigen Folgen möchte ich dir bei einer Tasse Kaffee frische Impulse für den Tag geben!

3 Methoden für entspannte Augen

3 Methoden für entspannte Augen

7m 39s

5 Minute Morning Coffee - dein achtsamer Start in den Tag!

In diesen kurzen und knackigen Folgen möchte ich dir bei einer Tasse Kaffee frische Impulse für den Tag geben!

Entspannt durch die Schwangerschaft

Entspannt durch die Schwangerschaft

20m 4s

5 Minute Morning Coffee - dein achtsamer Start in den Tag!

In diesen kurzen und knackigen Folgen möchte ich dir bei einer Tasse Kaffee frische Impulse für den Tag geben!

Plane deine Erholung

Plane deine Erholung

10m 34s

5 Minute Morning Coffee - dein achtsamer Start in den Tag!

In diesen kurzen und knackigen Folgen möchte ich dir bei einer Tasse Kaffee frische Impulse für den Tag geben!

Mit Sport gegen Stress vorgehen

Mit Sport gegen Stress vorgehen

9m 51s

5 Minute Morning Coffee - dein achtsamer Start in den Tag!

In diesen kurzen und knackigen Folgen möchte ich dir bei einer Tasse Kaffee frische Impulse für den Tag geben!

So hilft dir Selbstreflexion

So hilft dir Selbstreflexion

9m 19s

5 Minute Morning Coffee - dein achtsamer Start in den Tag!

In diesen kurzen und knackigen Folgen möchte ich dir bei einer Tasse Kaffee frische Impulse für den Tag geben!